#Temarandom

Mandalas 

Las mandalas se han convertido en una divertida forma de relajarnos o concentrarnos, sin importar la edad que tengas. De hecho, es fácil encontrarlas, desde librerías, supermercados hasta en internet y lo mejor de todo es que tú puedes crear y colorear la tuya como quieras. 

La palabra mandala proviene del sánscrito y significa "círculo sagrado". Estas representaciones en forma de círculos son utilizadas en diferentes culturas, como la budista, hinduista, cristiana y en algunas tribus indígenas, como un elemento artístico o un medio para que la persona se encuentre consigo misma. 

¿Sabes cuáles son sus beneficios?

• Facilitan el equilibrio.
• Aportan paz y serenidad.
• Contemplarlos favorece una sensación de tranquilidad.
• Ayudan a la concentración.
• Facilitan la atención plena.
• Permiten dejar a un lado los pensamientos y fluir la creatividad.
• La disposición de las figuras transmite una sensación de equilibrio.

 Colorear mandalas es un excelente ejercicio de relajación y concentración, nos ayudan a encontrarnos con nosotros mismos y  a desaburrirnos,  a mejorar nuestra habilidad de colorear o dibujar y a despertar la imaginación y la creatividad. Lo mejor de todo es que tú puedes darle la forma, los colores y los patrones que desees. 

Aparte de que son muy bonitas y originales, puedes utilizarlas para decorar. Personalmente me encantan las mandalas, tengo algunos libros para colorear y también las he dibujado. Mi parte favorita es darle un toque súper colorido y único. Ninguna mandala es igual a las demás.  

Echa a volar tu imaginación e inténtalo, solo necesitas una hoja, colores y mucha creatividad. Para darle un plus, te recomiendo que un busques un lugar cómodo y pongas música relajante, incienso o velas. Verás que es otro nivel. 🌈

 

Fuente: https://lamenteesmaravillosa.com/mandalas-5-beneficios/

  

Ensayo

En clase de TLR, vimos el tema del ensayo, sus características y sus tipos.  Así que te hablaré de lo que aprendí. 

El ensayo es un texto en el que el autor expresa de manera libre la opinión sobre cualquier tema. Pero no solo da su opinión, sino que busca convencer, persuadir o hacer reflexionar al lector mediante argumentos bien sostenidos de manera lógica y coherente. Es decir, el ensayo debe tener un orden. Para realizar un buen ensayo, es necesario hacer un borrador de manera que, el resultado sea el deseado. 

Entre sus características podemos ver que:

➨ Esta escrito en prosa.

➨ Suele tener una extensión corta.

➨ Despierta el interés del lector y motiva a reflexionar.

➨ Esta escrito por lo general en primera o tercera persona.

➨ El tema es libre, así que hay infinidad de temas a tratar o exponer.

➨ Se compone de un planteamiento, un desarrollo y una conclusión.

➨ Se puede incluir o no citas textuales.

Tipos de ensayo

➨Ensayo literario: El autor utiliza la construcción de los enunciados recurriendo a algunas figuras retóricas, comparaciones y similitudes para lograr convencer al lector. 

➨Ensayo filosófico: Este tipo de ensayo no busca convencer, sino provocar la reflexión del lector. También pueden abordarse temas cotidianos desde un punto de vista filosófico, como la moral, la honradez, etc. 

➨Ensayo histórico: Aborda acontecimientos memorables de un lugar, que han sido parte de su historia.

➨ Ensayo interpretativo: Es la forma natural del ensayo pues es la manera en que el autor interpreta un tema. 

➨Ensayo expositivo: Tiene similitud con la monografía; se expone un tema de manera ordenada, es informativo y la opinión del autor es casi nula.

➨Ensayo periodístico: Aparecen muchas veces en los diarios o revistas y abordan problemas comunes. 

¿Has escrito alguna vez un ensayo? En la universidad, regularmente nos piden que redactemos ensayos, al principio puede resultar difícil pero después te vas familiarizando. 😎

Fuente:  Antología de taller de lectura y redacción II

            

 

#Tesorodelsaber
¿Qué tanto sabes de historia? ¿Sabes qué es la naboría?

La naboría naborío fue una institución social y jurídica de Nueva España, en el siglo VXI, consistente en el repartimiento a los  conquistadores españoles de un cierto número de indios para su servicio personal, durante un tiempo determinado.

Aunque la finalidad era fomentar la educación y su integración, terminaron siendo explotados laboralmente. Sin duda algo que hoy en día, sería castigado por la ley.  

Fuente: Diccionario Larousse básico 
https://es.wikipedia.org/wiki/Nabor%C3%ADa

#Temarandom
¿Recuerdas el post pasado? Hablé sobre la rutina de belleza coreana, esta vez traigo los tipos de piel que existen y sus características. Espero te sirva mucho y comentes qué tipo de piel tienes. 💋

Según Eucerin: "hay cuatro tipos básicos de piel sana: normal, seca, grasa y mixta. El tipo de piel se determina genéticamente. No obstante, el estado de nuestra piel puede variar considerablemente según los diversos factores internos y externos a los que es sometida".  (s.f.)

Piel normal: Este tipo de piel se caracteriza por ser suave al tacto y con un tono uniforme. Tiene una textura suave y poros muy poco visibles. Se considera normal porque no produce demasiada grasa pero tampoco se siente seca. 

Piel seca: La piel seca carece de hidratación, al tacto se siente áspera o tirante y por lo regular, tiende a ser sensible y se enrojece con facilidad. La causa de la resequedad es la falta de lípidos (grasa) en la piel y como consecuencia trae una piel nada flexible ni suave. 

Piel mixta: Se caracteriza por tener una combinación de piel normal-seca a grasa; la piel tiende a ser más grasa en la "zona T" que conforman la frente, la nariz y la barbilla. En esta zona es donde suelen aparecer imperfecciones como granos o los famosos puntos negros. En esta zona los poros son más dilatados; mientras que en el resto de la cara la piel es más seca, pues al contrario de la zona T, no se produce la suficiente grasa. 

Piel grasa: La característica principal es  la producción excesiva de cebo, lo que trae consigo brotes de acné y puntos negros; tiene una textura irregular, poros muy visibles y es brillosa. Este tipo de piel, como ya lo mencioné, por lo regular provoca acné, desde el más moderado hasta problemas severos que deben ser tratados por un profesional. 

¿Te resultó útil? Comenta qué te pareció. 👽

 

Fuentes: https://www.eucerin.com.mx/acerca-de-la-piel/conocimientos-basicos-sobre-la-piel/tipos-de-piel 

https://www.nivea.com.mx/recomendaciones/piel-bonita/que-tipo-de-piel-tengo-190

 

#Temarandom 

¿Qué tal? en esta nueva sección abordaré el tema del tan famoso "skincare", es decir, cuidado de la piel. ¿Tú cuidas tu piel? Muchas veces estamos tan ocupados en nuestros asuntos que no le dedicamos el tiempo suficiente a nuestro cuidado personal, específicamente a consentir nuestra carita. 😊 Pues hoy te hablaré sobre la rutina de belleza coreana, de donde proviene esta moda tan saludable. Por si no lo sabías, las chicas coreanas son conocidas por tener la piel más bonita del mundo🌍
¿Cómo lo consiguen? Ellas tienen una rutina de 10 pasos, así como lo oíste ¡10 pasos! Parecen demasiados lo sé, pero no hay nada más envidiable que una piel visiblemente y profundamente más saludable.💆 
#Paso 1: Limpiador a base de aceite
Un limpiador a base de aceite permite retirar el maquillaje y toda la suciedad acumulada durante el día. Este limpiador derrite el maquillaje a la vez que nutre, hidrata o reafirma (según el tipo de limpiador que uses). 

#Paso 2: Limpiador a base de agua
El segundo paso es utilizar un jabón de acuerdo a las necesidades de tu piel. Es muy importante que antes de usar un producto identifiques qué tipo de piel tienes (normal, seca, mixta, grasa). De eso hablaré más adelante. Este jabón, terminará de retirar cualquier residuo de maquillaje o suciedad que haya quedado. Aquí también hay infinita variedad de opciones: los hay en gel, en crema, espuma o leche. 

#Paso 3: Exfoliación  
OJO: este paso solo es dos o tres veces MÁXIMO por semana, dependiendo tu tipo de piel y qué tan sensible sea. El exfoliante nos ayuda a eliminar esas células muertas e impurezas acumuladas en nuestra carita. El resultado: una limpieza más profunda y un rostro luminoso. 

#Paso 4: Tónico
Este paso es sumamente importante; el tónico nos ayudará principalmente a balancear el pH de la piel y a que los siguientes productos se absorban mejor y los ingredientes activos hagan lo suyo.  Te recomiendo que lo apliques con tus manos (limpias, por supuesto) para una mejor distribución del producto.

#Paso 5: Esencia 
Para las coreanas, este paso es infalible y lo que hará la diferencia en el rostro. Es más concentrado que un tónico, pero menos pesado  que un suero.  

#Paso 6: Suero
Un suero es una sustancia llena de ingredientes activos que van de acuerdo a las necesidades de tu piel. Su función es tratar dichas necesidades como: manchas de la piel, acné, arrugas, poros abiertos, etc. Hay infinidad de sueros, por lo que, antes de adquirir uno te sientes y examines verdaderamente tus necesidades. 

#Paso 7: Mascarilla
Este paso se aplica una o dos veces por semana y le dará el plus a la rutina. Hay de todos los tamaños, colores, formas y olores. Obviamente va de acuerdo a tu necesidad. 

#Paso 8: Crema de ojos
Te apuesto a que lo que menos cuidamos es el contorno de los ojos y esta súper mal; esta zona de nuestro rostro es más delicada, por lo que no podemos aplicar cualquier producto. Además,al aplicar cremas evitaremos arrugas a temprana edad. Te recomiendo que la apliques con el dedo anular (ya que es el más débil de los cinco dedos) dando pequeños masajes. 

#Paso 9: Hidratante
¡Ya casi terminamos! El hidratante es básico, porque sellará los productos ya aplicados y aportará hidratación y humectación  (no es lo mismo) al rostro. 

#Paso 10: Protector solar 
Este paso es sólo para el día; y es sin duda el paso más importante de la rutina. No servirá de nada aplicarse tantos productos pero no el protector. ¿Por qué es tan importante? Porque la mejor manera de evitar los signos de envejecimiento es protegiéndonos del sol, además de que evitamos enfermedades como el cáncer de piel. Lo recomendable es que usemos uno con FPS de +50. 

¿Qué te pareció? Muy interesante y necesario para lucir una piel radiante. No olvides identificar tu tipo de piel y ocupar productos de acuerdo a tus necesidades. Si tienes algún tipo de problema severo en la piel, lo mejor es acudir primero al médico para ver que tan recomendable es esta rutina, ya que, lejos de ayudarte, puede perjudicarte o hacer peor el problema. 

Fuente: https://www.momijibeauty.com/blogs/news/120173763-rutina-de-10-pasos-coreana-no-dejes-que-te-intimide
 

#Tesorodelsaber

¿Eres sagaz?

Sagaz hace referencia a  una persona que tiene facilidad para comprender las cosas y de percibir con claridad lo que conllevan.  Para ciertas profesiones ser sagaz es un requisito, como ocurre con los investigadores, los detectives privados, los policías o los que planean estrategias (de combate, de marketing de juego, etcétera).

Es una cualidad que está asociada a la inteligencia por lo que, pienso que aunque algunos nacen con eso, se puede desarrollar. 💜

Fuente: Diccionario básico Larousse
https://deconceptos.com/general/sagaz
 

#Tesorodelsaber

¿Alguna vez has escuchado sobre el yagouaroundí?

Yagouaroundí: También conocido como gato moro es una especie de mamífero carnívoro de la familia Felidae de pelaje pardo a negro uniforme,vive desde el sureste de México hasta el centro de Argentina. 

Además del nombre yaguarundí, del cual procede el nombre científico de la especie, recibe otras denominaciones comunes en las diferentes regiones en donde habita, como gato colorado, gato moro, león breñero, gato zonto, leoncillo, onza, candingo, tigrillo, yaguarundi, jaguarundí. 

Si eres amante de los felinos, seguramente te gusté este. 😸

Fuente:  https://es.wikipedia.org/wiki/Puma_yagouaroundi

#Móntameunaescena

¡Hola! en esta ocasión traigo una historia inspirada en una de las obras más famosas de Edward Hopper. Disfruta 😇

       Siempre que un artista crea una nueva obra, la gente comienza a especular sobre qué fue lo que te inspiro a realizar el trabajo. Muchas veces son incorrectas sus teorías. Alguna vez pinté un cuadre al que bauticé como "Noctámbulos" de hecho, fue mi obra más famosa. Aunque transmití lo que jugaba, no todos lograban interpretarlo. Muchos me cuestionaban sobre si tenía alguna historia detrás de dicha obra. Por supuesto que sí. Se las contaré.

Empezando por el nombre, noctámbulo hace referencia a una persona que lleva una vida nocturna, es decir, disfruta realizar sus tareas diarias por la noche. La mayoría de los artistas le ponen nombre a su obra hasta finalizarla, yo también lo he hecho. Pero esta vez fue diferente, esta vez comencé a partir de esa palabra. Es mi palabra favorita, de hecho, esta obra la pinté solo por las noches, cuando no existían los ruidos de una urbe concurrida, cuando los perros dormían y no causaban dolor de cabeza con sus ladridos. Cuando no había ese tráfico por las calles que sacaba el lado desesperado e impaciente de las personas.

         Por las noches cuando lo único que me acompañaba era una gran taza de café, el lienzo en blanco esperando ser pintado y por supuesto, mi entrañable compañera: la soledad. Mi siguiente paso después de elegir el nombre de la obra, fue elegir qué pintaría. Lo primero que se me vino a la mente fue un autorretrato, sin embargo, no eran mi tipo de creaciones. Necesitaba inspiración. Tal vez había sido mala idea elegir un nombre, en vez de solo pintar y ver cuál sería el resultado.

Vi el reloj. 1:30 a.m. tomé mi sombrero y me dispuse a caminar. Solo a caminar. Que mis pies mi llevarán a cualquier rumbo, en el que encontraría la inspiración que necesitaba. Por ser una ciudad muy grande, no faltaban los locales de 24 horas, para mi buena o mala suerte, lejos del departamento. Verán, cuando me mudé a esta ciudad lo primero que busqué fueron departamentos alejados de la bulla de la ciudad, un lugar en donde la inspiración y la imaginación salieran a flote. Sin embargo, es muy difícil conseguirlo en una ciudad enorme. Tuve que conformarme con un lugar alejado de la zona centro y eso fue lo mejor que logré conseguir.

           Caminando sin rumbo, encontré una cafetería en la cual, al igual que yo, estaban tres personas y el que atendía, perdidos en sus pensamientos. Me senté en la acera del otro extremo a mirarlos fijamente y a grabar en mi cabeza cada detalle de esa escena. Al principio creí que la mujer y el hombre que estaban sentados uno al lado del otro, eran pareja. Hasta que me percaté de que no se dirigían la palabra. —Una pelea — pensé. Al poco rato, entró otra mujer y se fue con el hombre. Entonces caí en cuenta de que el hombre no era feliz, no con su acompañante. Uno cuando ve a su amado, cambia su semblante automáticamente, pero él, él continuaba perdido en sus pensamientos y sin la mínima expresión en su rostro.

        El hombre que me daba la espalda se mantuvo pensativo por una hora más. Hasta que decidió marcharse. Solo quedábamos tres: la mujer de rojo, el mesero y yo como observador. A las 3:00 a.m. decidí que ya tenía la suficiente inspiración para crear algo nuevo. El resultado: esta obra que están viendo. La historia no es muy interesante, pero si analizan cada parte de la pintura, podrán ver lo que yo veía en sus rostros. Un lugar muy alumbrado, pero por fuera todo era oscuro. Se habrán percatado que no se ven puertas; es porque casi siempre, estamos atrapados en una burbuja inquebrantable de soledad, en la que no perdemos la esperanza de algún día lograr salir de ahí.

       Es tan fácil interpretar el rostro de las personas, sobretodo en una noche como esa; solitaria y oscura. Pero es muy peligroso andar en esas noches en especial. Te invitan a pensar en sucesos irreversibles. Tal vez es lo que yo busco plasmar. Después de recrear esa escena en mi cabeza las veces necesarias para lograr la obra perfecta, la soledad ya no me dejó nunca más. Es algo contagioso. 

Espero les haya gustado:)

 

 

#Tesorodelsaber

En esta ocasión tengo una nueva palabra que de seguro le quedara a más de uno. 

Perdulario: Persona que frecuentemente pierde sus pertenencias o que es muy descuidado con sus cosas. También hace referencia a una persona muy olvidadiza.

¿Tú eres así? Comenta si lo eres o conoces a alguien así.  😖

Fuente: Diccionario básico "Larousse"